О силе внутри нас, оптимизме и воодушевлении…
Header

Что дает спорт или пару слов об умении подниматься после падений…

Январь 11th, 2014 | Posted by Александр Цыглин in 1. Здоровье | 1.1 Физ. активность | Наставники

За свою жизнь я занимался самыми разными видами спорта, от шахмат и танцев, до футбола и арм-рестлинга.

Больше всего времени занимался боксом, и этот спорт наверное, оказал наибольшее влияние на меня.

 Зубилевичем Виталием Ивановичем

На фото с тренером чемпионов — Зубилевичем Виталием Ивановичем (январь 2014 года), который за много лет стал для меня и братьев больше, чем тренером!

Я не буду переубеждать тех, кто считает бокс жестоким и кровавым, в какой-то мере это так.

Но есть 3 очень важных причины, по которым я считаю его очень важным и необходимым для каждого мужчины.

Причина №1. Уверенность в себе и своих силах. 

В сложной ситуации вы чувствуете себя более уверенными, зная что вы можете постоять за себя.

Эта уверенность идет изнутри — ее не купишь за деньги!

Причина №2. Выносливость как физическая, но что еще более важно — эмоциональная!

Во время активных тренировок, особенно перед соревнованиями, очень устаешь, а чередуя периоды отдыха и максимальных нагрузок,ты сильно прокачиваешься как физически, так и эмоционально.

Еще в школе заметил, когда активно занимался боксом: приходя домой вечером после тренировок практически без сил, заставлял себя еще делать уроки перед сном, и учеба шла легко. Когда перестал ходить на тренировки и времени вроде бы стало больше, но учиться стал хуже.

Вот она банальная человеческая лень!

Спорт и дисциплинированные усилия помогают с ней бороться.

Причина №3. Умение подниматься после падений.

Это одно из самых важных и ценных качеств. Большие всего запоминаются моменты падений, нокдаунов, после которых ты заставляешь себя встать и продолжить бой. Эти воспоминания не забыть — они врезаются в память каждым трудным раундом на ринге, разбитым носом или рассеченной бровью ;)

Умение подниматься и переступать через трудности, в будущем трансформируется и в другие сферы жизни.

 

В завершение, я хочу подчеркнуть, что неважно каким спортом вы занимаетесь, по большому счету это не имеет определяющего значения. Важно другое — то, насколько вы выкладываетесь и дисциплинированно подходите к каждой тренировке.

Спорт — это замечательный инструмент для тренировки силы воли и самодисциплины, двух незаменимых качества для достижения успеха.

 

С уважением, Александр Цыглин

 

P.S.  А что дал спорт вам?

 


You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *