О силе внутри нас, оптимизме и воодушевлении…
Header

Физические ритуалы Август 2015

Сентябрь 9th, 2015 | Posted by Александр Цыглин in 1. Здоровье | 1.1 Физ. активность

Сегодня 9 Сентября, подвожу итоги Августа по физическим ритуалам:
Из ярких впечатлений прошлого месяца:
— Поставил свой рекорд по дистанции — пробежал 23км. Последние 2км были самыми сложными, их уже почти проползал )) Привет Оле и моему лучшему собачьему другу Аяксу ;)
— К сожалению сезон пляжного волейбола закончился с нашим отъездом с Кипра. Было очень классно каждый вечер после офиса проводить на пляже — спасибо Денис, Илья, Леха и Андрей!
— Запомнились также игры в футбол с ребятами по средам — впервые бегал при такой высокой влажности (как в турецкой бане) — Женя и Леха продолжайте играть!
— Также хочу поблагодарить Natalie Tsingis за бодрые йоги- Namaste!
На этих занятиях кроме того что я самостоятельно стал на голову, также выучил все части тела на английском )
— Турник и брусья стали привычными, хотя и начал немного уставать психологически, в итоге решил последнюю неделю августа отдохнуть, поэтому оказался небольшой спад в цифрах по отношению к прошлому месяцу.

— Также в последнюю неделю августа мы с друзьями впервые поехали на рафтинг на Южный Буг — очень понравилось, несмотря на то, что мы неудачно перевернулись в первый день (об этой истории писал здесь). Рафтинг — отличный вид активного отдыха.

 

В общем этим летом одна страничка жизни прошла — открылась новая, чернила для новой истории уже подготовил;)

Вот такой был Август… как у вас он прошел?

Итоги ритуалов Августа

Александр Цыглин

С уважением Александр Цыглин,

профессиональный инвестор,

основатель TFC3.NET


You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *