О силе внутри нас, оптимизме и воодушевлении…
Header

Видео с пробежки 23км и тренировки кроссфитеров на пляже…

Август 7th, 2015 | Posted by Александр Цыглин in 1. Здоровье | 1.1 Физ. активность

Здравствуйте,

Продолжаю делать новые испытания для себя и выходить из привычной зоны комфорта… Две недели назад впервые получилось преодолеть расстояние 20км на утренней пробежке, а сегодня решил пробежать еще больше)

Забег на 23км

Маршрут пробежки (на моем любимом Runtastic в середине пути вырубился GPS пришлось прокладывать маршрут вручную на Яндекс-картах)

Начал забег в 6 утра (температура воздуха +28)  жарко и душно, за 2,5 часа получилось преодолеть 23км, последние километры уже еле передвигал ноги и вот по дороге встречаю ребят кроссфитеров которые тренируются на песке, тягая тяжеленные мешки с песком.

Это добавило сил и мотивации дойти дистанцию до конца.

Ниже видео с дистанции последних километров до финиша (если звук тихий — сделайте немного громче)

 

Александр Цыглин

 

 

 


С уважением Александр Цыглин,

профессиональный инвестор,
автор проекта TFC3.NET

 

P.S. Если вам кажется что вам тяжело и сил больше нет — оглянитесь по сторонам, всегда найдутся люди которым еще тяжелее ;)

 

P.P.S. Если понравилось видео — подписывайтесь пожалуйста на канал на YouTube и получайте новые видео первыми!


You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *